Harmonie du Sommeil

Notre histoire

2008 - Les débuts de la fondatrice

Notre fondatrice, passionnée par la chronobiologie, a débuté son parcours en étudiant l'influence des rythmes biologiques sur le sommeil. Sa formation multidisciplinaire lui a permis d’intégrer la science et l'empathie dans une approche unique.

2015 - Création d’Harmonie du Sommeil

La société a été officiellement créée en 2015, avec pour objectif d’offrir des solutions personnalisées pour les troubles du sommeil. Depuis, plus de 1000 clients ont bénéficié de nos programmes, validés par des certifications reconnues.

Aujourd’hui et demain

Nous travaillons à démocratiser la santé du sommeil en rendant nos services accessibles et adaptés à tous, avec un engagement constant pour l’innovation et le bien-être durable.

Notre engagement

Icône mission

Mission

Améliorer la qualité de vie de nos clients en favorisant un sommeil réparateur et durable.

Icône valeurs

Valeurs

  • Empathie
  • Rigueur scientifique
  • Confidentialité
Portrait expert interne

Citation inspirante

“Le sommeil est la médecine la plus puissante. Notre travail est de rendre cette médecine accessible à chacun.”

Dr. Camille Moreau, spécialiste du sommeil

Rencontrez nos spécialistes

+30 ans d’expertise cumulée

Portrait de Claire Dubois, coach sommeil

Claire Dubois

Coach empathique & spécialiste de l’insomnie

Claire accompagne ses clients avec douceur et rigueur, en combinant thérapies comportementales et techniques de relaxation adaptées.

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Portrait de Mathieu Lefevre, coach sommeil

Mathieu Lefevre

Expert en chronothérapie

Mathieu élabore des plans personnalisés basés sur la chronobiologie pour rééquilibrer les rythmes naturels du sommeil.

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Portrait de Sophie Martin, coach sommeil

Sophie Martin

Spécialiste en thérapie comportementale (CBT-I)

Sophie aide les patients à surmonter l’insomnie grâce à des méthodes fondées sur la psychologie cognitive et des exercices pratiques.

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Portrait de Julien Petit, coach sommeil

Julien Petit

Consultant en environnement de sommeil

Julien optimise les espaces de sommeil pour favoriser la qualité de repos par des conseils pratiques et adaptés à chaque habitat.

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