Retrouvez un sommeil réparateur

Bien dormir, vivre mieux

CBT-I et chronothérapie pour des résultats prouvés.

Adaptés à chaque mode de vie et besoins uniques.

Suivi professionnel par des experts du sommeil.

Améliorations constatées en quelques semaines.

Nos programmes phares

Un parcours complet pour surmonter l’insomnie avec des techniques validées.

Aidez votre corps à s’adapter efficacement aux horaires atypiques.

Marie Leblanc

★★★★★

Grâce à Harmonie du Sommeil, j’ai enfin pu retrouver un rythme régulier et me réveiller reposée chaque matin.

Pierre Durand

★★★★☆

Un accompagnement personnalisé et des conseils adaptés qui ont réellement changé mes nuits.

Sophie Mercier

★★★★★

Les programmes sont simples à suivre et les résultats sont visibles rapidement, je recommande vivement.

Commencez votre parcours vers un sommeil de meilleure qualité dès aujourd’hui.

Ou appelez-nous directement : +33 1 70 00 12 34